Jak przygotować się do gry?

Do gry w unihokeja zawodnicy zwykle noszą długie spodnie, bluzy z długim rękawem lub krótkim (szczególnie w lato). W profesjonalnych zawodach niektórzy hokeiści używają kasków i specjalnych ochraniaczy na kolana, jednak w grach towarzyskich nie jest to wymagane. Używają także bardzo cienkich rękawiczek, które nie pogrubiają dłoni i ułatwiają zręczne chwytanie piłki. Niektórzy bramkarze wolą bronić bez rękawiczek, z uwagi na to, że jest im w ten sposób wygodniej. W małych meczach unihokeja może wziąć udział od 3 do nawet 5 osób w każdej drużynie, ale liczba zawodników powinna być dostosowana do powierzchni boiska. Nie możemy też zapomnieć o ekwipunku dla bramkarza, a szczególnie ważne są dobrej jakości ochraniacze. Gra w unihokeja jest często bardzo dynamiczna, a sport ten nadmiernie obciąża stawy, dlatego tak ważne jest odpowiednie ich zabezpieczenie przed urazami. W unihokeju niedozwolona jest agresja, a także dotykanie piłki rękoma lub dowolną częścią ciała.

Bardzo ważne jest też utrzymywanie kija na odpowiedniej wysokości bioder, ponieważ za załamanie tej zasady można zejść z boiska. Od 2 lat dozwolone są podania piłki nogą. Podczas gry w unihokeja niezwykle ważna jest taktyka gry oraz bezpieczeństwo. Każdy zawodnik powinien uważać na innych graczy, aby w momencie strzału nie spowodować obrażeń ciała przeciwnika. Podcinanie nóg przy pomocy kija, uderzanie kija przeciwnika oraz zbyt agresywna gra może oznaczać konieczność zejścia z boiska a także kilkuminutową przerwę. Gracze powinni pamiętać, że piłkę należy odbijać tylko do maksymalnej wysokości kolan.